多摩市アップダウン 10km コース

午前中2時間程走れる時間が取れたので、頭の中に断片的にある多摩地区の短い坂道を繋げて一つのルートにできないだろうかと思い、ちょっくら走ってきました。
結果なんとか繋げることができました。京王相模原線を付かず離れずといった感じになりました。スタートは別にどこでもよかったんですが、多摩市の豊ヶ丘にしました。豊ヶ丘〜貝取〜聖ヶ丘〜若葉台という流れで上っては下ってという感じの繰り返しです。激坂もなければ長い坂もありませんが、強度をあげれば結構しんどいコースに化けるも知れません。今日みたいな日は GPS Logger があると便利だなぁ...
朝練の尾根幹往復の復路をこのコースに入れ替えるのはありですね。いつも同じ道ばかりだとマンネリ化するので、今度朝練で試してみるとしよう。