先日の3日連続朝練の最後の平坦周回コース練のときに、サドルにあたる尻の骨の痛みがピークに達してしまいました。その後2日間はまったく乗る気もおきないほどだったの、ついにサドルを Selle SMP Glider から一旦元の Selle Italia Flite Gel Flow に戻すこ…

午前中2時間程走れる時間が取れたので、頭の中に断片的にある多摩地区の短い坂道を繋げて一つのルートにできないだろうかと思い、ちょっくら走ってきました。 結果なんとか繋げることができました。京王相模原線を付かず離れずといった感じになりました。ス…