行き先が食堂というのもおもしろいが、7月の道志道以来のロングライド参加。いつものメンバー(+Ronちゃん)が揃ったのもその時以来。やっとここまで走れるようにまで回復したんだと感慨もひとしおで目がうるむ(嘘)。
朝からいきなり心拍センサーの調子が悪くちょっと憂鬱だったが、コンビニで電極をいじったりして何とか復活。16号〜246号〜境川*1で南下。途中、前を走る人について行き側道のようなところを下ろうとすると、何とそこは真ん中に1台分が通れる道があり両脇は階段だった。いきなり階段につっこんで、ロードバイクで階段を下るという初体験。とにかく上下にわんさか揺れるので階段と道がよく見えず、急ブレーキ急ハンドルはかえって危険と判断し、がたんがたんと下りながら右往左往して無事停車。あの時はホントに落車すると思いましたよ。(汗)
天気もいいし、思ったほど風も強くなかったので、気持ちがよかった。海と富士山というのもなかなか絶景。
江ノ島から海岸線沿いに走って、逗子マリーナ横が目的のゆうき食堂。ゆうき食堂では、かんぱち刺身定食を注文。相変わらずのボリューム満点に心もお腹も大満足。
食後は、サーチ男がお土産にはんなりいなりを買いに行くので鎌倉によってから、帰路へ。
逆光だけど、海がきれいだったので写真をパチリ。わかりづらいけど、右側の写真に写っている外国人女性がモデル並みに綺麗でした。だからどうしたと言われても何もないですけど...
何度か足首が心配になったけど、何とか家まで帰れました。殆どフラットなコースだったのが、リハビリ走には良かったのでしょう。無理せず頑張ります。
120.2km 4:31:02 26.6km/h 138bpm 80rpm
