チーム朝練に参加予定だったけど、チームメンバー2人が急遽来れなくなったので、仕方なく1人朝練することにした。
尾根幹を走っていると、いいペースの集団がいたのでその方々を視野に入れつつ走る。と思ったらそのグループはコンビニ休憩に行ってしまったので、そのまま多摩境まで走って折り返す。多摩センター方面へ向かってモノレール沿いに走って中央大と明星大の間を抜けて動物園前に出る。そこからはいつものコースで堀の内方面へ。
いつもは通過するだけの富士見台公園に立ち寄り、巨大な石のオブジェ前でぱちり。
上柚木公園陸上競技場付近の坂が気になったので野猿街道の方に降りていくと、例の丸い穴ぼこの道と「急坂注意」の看板を発見。期待に胸を膨らませ降りていくと確かに下るのも気を使う急坂。下まで降りてからインナーに入れて登ってみると、いい感じの激坂です。おおー、これはいいかも。と思ったのもつかの間で登ってみるとあっという間に終わってしまいました。
その後南大沢の mini stop で休憩後、尾根幹を走り始めるとすぐに Yuuki と偶然遭遇。そこから2人で「裏尾根幹」*1のアップダウンを堪能して、52.5km 2時間7分の朝練終了。
クリートの2点締めでも一応走れるけど、やっぱり恐いのでなるべく早く新しいシューズが欲しいな。
