2週間ぶりのヤビツ峠
今日は私を除くみんながお出かけでお留守番の日であった。お留守番と言っても家でじっとしているはずがなく、会社のメンバー(akirasek, Yuuki Ando-san)と一緒にヤビツ峠に行ってきました。
表富士が今月末に控えているので、今日はヤビツ峠、来週は和田峠とヒルクライムトレーニングに精を出します。もうタイツもレッグウォーマーも必要ありません。ビブショーツでOKでした。
今日のルートは前回と同じくこちら。うちからだとこのルートが一番いいですね。往路は相模川沿いで+40km/h巡航できるし(ちぎれたが...)、復路は宮ケ瀬の景色がきれいだし。
名古木に近づいてくると、テンションがあがってきますね。スタートラインに立つ感じが興奮を誘います。(^^) 今日の目標は前回のタイム 41:15 の記録更新です。結果はついに 40分切り (39分39秒) を達成することができました! 果てしなく遠く思えた30分台の仲間入りです。:-)
Lap | Time | Max HR | Avg HR | Dist | Avg Speed | Avg Cadence | Temperature |
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名古木〜コンビニ | 03:54 | 168 | 158 | 1.529 | 23.4 | 93 | 18℃ |
コンビニ〜頂上 | 35:45 | 186 | 173 | 10.124 | 17.0 | 81 | 20℃ |