朝練とジテツウ復活

週末に自転車に乗って得た感触をもとに、約3か月ぶりの朝練とジテツウを復活してみました。1人で多摩境に向って尾根幹を走っている時は、ちょっと感動しましたね。:-)
踏み込みがまだあまり出来ないので、加速が弱々しいけれど、くるくる回してしのぐことは出来る。後はちょっとした段差や悪路などは、振動をかなりダイレクトに受けている気がする。でもそれ以外は激しい痛みなどはまったくなかった。
平地でゆっくりとこいでいる分には、足はまったく痛くない。歩いている方が楽なくらいです。但し、朝練のスピードについていくのは、もう少し時間がかかりそうだ。あとは当たり前だが上りはすっかり苦手になってしまった。尾根幹がこんなにしんどかったとは...