今週もオヤジ朝練に参加して頂きました。いつもありがとうございます。 連光寺〜多摩大では少し遅れて(10m?)先頭を追走。尾根幹に入る前に信号アシストがあって無事合流。その後も微妙に遅れかけることもあったがなんとか多摩南野セブンに到着。 小山田周回…