2010-09-19から1日間の記事一覧

朝練 - 小山田周回x4

昨日はお留守番ということもあり完全休足日。今日もまたお留守番だけど、朝9時前に帰ってくれば OK ということなので 6:30 に朝練出発。 いきなり尾根幹で結構いいペースの人達がいたので、ついつられていきなりエンジン全開。こんなアップは体に悪そう。 小…